Firstwald Aktuell - Ein Tag mit den Masseuren

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Firstwald Aktuell

Online-Zeitung

       Erster Tag 09.07.14

Die WM am EFG

 09.07.2014
Firstwald Aktuell Erster Tag 09.07.14 Ein Tag mit den Masseuren

Was macht eigentlich ein Masseur?

Ein Tag mit den Masseuren

 Jeder kennt die Verspannungen und Zerrungen nach dem Sport, doch was hilft dagegen? Am besten helfen Massagen von ausgebildeten Masseuren. Wir hatten einige Fragen an den Beruf und haben einen Masseur befragt:

  

1. Was speziell sind eure     Aufgaben? 

Hauptsächlich die Verkrampfungen der Spieler lösen und die Gelenke lockern. 

 

2.  Was genau bewirkt die Massage und was ist das Ziel?

 

-Es fördert die Durchblutung, es hat eine schmerzlindernde und psychische Wirkung und es werden Krämpfe vorgebeugt. Die Leistung der Sportler soll vor allem in den Wettkämpfen gesteigert werden außerdem sollte man Regenerationsphasen intensivieren.

 

-Jeder Buchstabe von „Pech“ steht für eine Maßnahme,  die bei einer Verletzung sofort durchgeführt  wird: 

 

4. Was genau ist die Pech-Regel?

P ause

E is 

C ompression 

H ochlagerung
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16°C
Nacht: 11°C
» Übermorgen
Ein paar Wolken
19°C
Nacht: 12°C

 

4. Welche Verletzungen  kommen am häufigsten vor und welche Techniken werden angewendet?

-          Am meisten kommen Zerrungen und Krämpfe in Waden und Oberschenkeln vor. Um dies zu lindern werden Streichungen, Knetungen und Schüttelungen  vorgenommen.

 

 

5. Wird das Angebot von den Spielern genutzt?

-          Ja es ist meistens voll hier im Massageraum.

 

(Lea, Nora)

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